上火吃什么 吃百合能有效改善这个问题

  上火的情况想必大家都曾经遇到过,在上火了之后,我们常常会有口舌生疮、头晕、长痘之类的症状。上火的原因是很复杂的,所以很多人在上火了之后也不知道自己为什么上火。上火吃什么?上火的时候吃一些去火的食物,效果很好哦!

  上火吃什么

  百合

  海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

  功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

  适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

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