决明子的功效 想不到这种中药可以明目

  决明子是一种比较珍贵的中药,它本身具有很多的功效,能够帮助我们缓解便秘的情况,并且还可以帮助人们减肥。生活中关于决明子的吃法有很多,并且每一种的功效都是不同的,不过我们知道食用决明子的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  决明子的功效

  1、明目

  决明子是一种很好的中药,它可以帮助我们治疗很多的眼科疾病,它叫的名字就已经表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思。我们可以把决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它可以和枸杞一起食用,可治疗多种眼疾。

  2、通便

  材料:药材生决明25克,炒决明25克,菊花15克,枸杞子15克,粳米100克,调味料冰糖适量。

  做法

  1、生决明、炒决明和菊花放入锅内,加2000毫升水煎煮,取汁去渣,备用。

  2、粳米掏洗干净,与枸杞子、药汁同煮成粥时,加入冰糖调味即可。

  薏仁决明汤

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