藏红花的功效 想要调神静气可以吃这药

  藏红花是很常见的中药,它能够帮助我们治疗多种疾病,藏红花具有很多的功效,能够帮助我们治疗月经不调,还可以增强身体的免疫力。关于藏红花的吃法有很多,每一种治疗的疾病都不同,不过我们知道藏红花的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  藏红花的功效

  1、治月经不调

  适当的食用藏红花可以帮助我们治疗月经不调,藏红花本身味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,它到了我们的身体之后可以入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行等症状。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用。

  7、调节内分泌系统

  适用各种人群,可消除体内毒素,提高人体抵抗力;及时促进血氧供给,让人保持心态平和、自信满满及调节内分泌,消除色斑。同时还可降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用能起到减肥的效果。

  藏红花的吃法

  (一)藏红花蜂蜜水

  原料:藏红花3~10根,蜂蜜1勺

  食用方法:将藏红花泡茶,待水温降低,加入一勺蜂蜜,续水3次后连同藏红花花丝一并吃下,坚持使用,效果好。

  (二)藏红花煮粥

  原料:藏红花5~10根,大米50克

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